三犬之家

媽媽寶貝雜誌媽媽教室-孕婦瑜珈

主題：孕婦瑜珈動作教學 Ivy Peng 彭艾薇老師

時間：2014/05/16 (五)   15:00~14:00 (14:30開始報到)

地點：Prana Yoga（臺北市復興北路369號2樓，近捷運中山國中站） 

官方網址：http://www.mababy.com/fun/news_list.aspx 

這是版友分享的媽媽教室

地點很方便，上課環境也很棒，而且還不用自己帶瑜珈墊

當天我都沒拍照，所以照片都是抓網站上分享的喔

現場報到後，會先引導媽媽去置物櫃放東西跟更衣室，

不愧是專業瑜珈教室，整個環境都挺棒的

換好衣服之後，還會先讓大家在交誼廳休息，

等課程快開始才引導大家到教室去

教室的環境也很棒

光線明亮，戶外又有綠意

真的很享受

老師還特別準備了有機精油，

帶著大家從精油、按摩開始課程

整個過程都很專業跟舒適，

也會引導大家跟寶寶對話，

課程中介紹了很多對孕婦很好的瑜珈動作

做起來不會吃力，整個過程都是很愉快的

課後有獎徵答，

還送了愛迪達的運動褲或運動衣

覺得很大手筆，可惜問題都是跟瑜珈相關的，我都不會 哈

會後還把試用的有機精油送給我們

這堂課我覺得很棒，水平很高

無論是場地、課程內容跟福袋禮物(福袋我忘了拍照了)等，

可惜不是常態課程，需要一直去網站追蹤

但是如果有遇到~很推薦大家去參加唷

我自己是特別帶了換洗衣服跟簡單盥洗用具去參加，

因為沒甚麼流汗，結果根本沒用到，

所以也建議大家輕鬆參加就好~

上課環境«««««

課程內容«««« 

參加贈品««««

抽獎贈品   無

舉手禮   ««««